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妊娠中に付いたお肉をなんとかしたいと思います。。 頑張ります(^O^)*♪ -8kgと妊娠前のデニムがはける様に頑張ります!! 仲間がいるとなると心強いです。 仕事がアパレル系なので周りは元モデルとか、すんごいやせててかわいい子ばかり。。。 ダイエットは何回も挑戦してきましたが、続かない。。。 いつもはいてた短パンも醜い姿をさらすだけになってしまったorz 運動嫌いだけど、ウオ-キングもはじめました。不安だけどね。 ダイエット脂肪 PR |
体重は8キロ落ちたのでいいのですが レコーディングダイエットって良いかも。思った以上に効果あった。 パン好きで炭水化物食べたいんだけど太るかな~? 本日より本気ダイエット開始しました。 我が家では今、ハーブティーにはまっております♪^^ 良い情報交換などしてダイエットと良いボディ作りに励みたいです☆ 見返すためにダイエット本気でがんばってます 運動再開頑張って痩せるぞぉ~。 現在160?64Kgの高校1年です(ノ∀<*)絶対痩せてかわいくなります! コンタクト使い捨て |
今回は人生最後のダイエットにしたいのでがんばってます。 元に戻った体重を減らせるようにがんばります(^v^) 40キロ台にいけるようにがんばります!! 馬鹿にされたままだと悔しいので見返してやりたい。 見返す準備をしなきゃと見下すべく立ち上がりました(笑) 6年も前に子供を産んでから右上がりで増えつづけ…。 最近リバウンド中なのです。 とりあえず元の体重が目標です。 5キロは落としたい 何度も試みるのですがいつも挫折してしまって結局痩せられずじまい。。。 ダイエット口コミ |
年内に-8キロを目標にします。 1年で16キロおとして次の1年で3キロのリバウンド涙 毎食炭水化物と野菜を摂り、昼と晩はタンパク質を摂る。 一昨年からジワジワと太って5キロオーバー泣 痩せたい痩せたいと思っていながら真逆な食欲に狂わせられてます。 週2の運動と食事制限します 頑張って夏のうちに減らしたいと…思います。 ダイエットしにくい生活ですが、久々に頑張ろうと思います。 目指せ40キロ台頑張りま-すっ★ 短期間ダイエット |
ゆっくり筋肉をつけて確実にやせたいと思います。 一年間で10キロ太ってしまいました。 10キロ痩せてあの人にに告白します。 まじめにダイエットしようと決意しました! 地道に頑張って4キロ痩せたのに最近食べ過ぎ飲み過ぎで順調に戻ってますOMG! なんとか元の体重に戻したいのです(*_*) 夏までに痩せて水着着たい---!!! おなかの肉でマスクメロンが作れるのでカナリやばいです。 ダイエット頑張る! 太ももの内側のぉ肉がぁぁ。 短期間ダイエット |